13-я неделя

На тринадцатой неделе беременности Bаша грудь начинает готовиться к новой будущей роли – источника питания для младенца. Bаш малыш также продолжает развиваться и расти. Узнайте, как можно положительно повлиять на его будущее здоровье и благополучие в этот период.  

Что происходит внутри Bашего тела? 

Хотя до появления на свет малыша еще далеко, Bаша грудь и молочные железы уже готовятся к грудному вскармливанию. Грудь становится чувствительной и напряженной. Вскоре она начнет выделять вязкую желтую жидкость, называемую молозивом. В молозиве содержится много питательных веществ. После рождения ребенка оно станет первой едой, которую он будет получать, прежде чем молочные железы начнут вырабатывать настоящее молоко.

Bаш врач, вероятно, будет рекомендовать Baм поменять обычный бюстгальтер на бюстгальтер для беременных, который специально приспособлен к растущей груди. Хотя нет никаких доказательств того, что бюстгальтер "на косточках" каким-либо образом вредит груди, все же лучше выбрать специальное белье для беременных, сделанное из эластичного материала. Если во время беременности грудь Bac беспокоит, помассируйte ее, уделяя особое внимание соскам. У Bac маленькая грудь? Не волнуйтесь, размер не влияет на грудное вскармливание.  

Развитие Bашего ребенка на 13-й неделе беременности

В этот период размер плода составляет уже около 8 см, он может весить до 20 граммов. Его голова составляет около трети размера тела. Уши и глаза уже на месте. Хрящевая основа скелета превращается в костную. Происходит развитие половых органов. Плод уже может слышать звуки и, когда просыпается, ведет себя очень активно: двигается и толкается, стараясь дотронуться до всего вокруг и пососать большой палец. Почки начинают работать и выделять мочу в мочевой пузырь. Любопытный факт: если Bы мягко нажмете на свой живот, малыш станет инстинктивно искать сосок, чтобы приложиться к нему.

Дальнейшее развитие плода на 13-й неделе беременности:

• С помощью допплерографии можно услышать сердцебиение ребенка.

• В его пищеварительном тракте начинает формироваться зеленовато-черное вещество, так называемый меконий (первородный кал).

• На теле плода начинают появляться тонкие волоски – лануго, которые главным образом выполняют защитную функцию.

• В этот период скелет и скелетные мышцы плода становятся крепче.

• Также усиливаются сосательные и глотательные рефлексы.

Как Bы можете помочь здоровью своего малыша

Все, что происходит с ребенком в период внутриутробного развития, требует постоянного притока высококачественных питательных веществ. Качество и количество питательных веществ, поставляемых Bашим телом через плаценту, влияет на здоровье малыша в будущем. Помимо прочих факторов, это происходит еще и потому, что клетки адаптируются к питательной среде, а это, в свою очередь, приводит к их программированию для последующей жизни. Таким образом, здоровая и сбалансированная диета в этот период положительно повлияет на здоровье ребенка, когда он вырастет, о чем свидетельствуют результаты исследований по программированию питания в раннем возрасте.