8-я неделя

Развитие малыша

Сейчас Ваш малыш достиг длины 1,6 сантиметров и все больше становится похожим на человека. Сейчас он уже не эмбрион, а плод. Кости и внутренние органы продолжают развиваться, формируются пальцы.

Вы и Ваше тело

Если чувствуете себя плохо, не волнуйтесь – это нормально. На начальном этапе беременности плохое самочувствие наблюдается у двух третей женщин. Тошнота в большинстве случаев мучает с утра, но может появиться и в другое время. К сожалению, ближайшие недели беременности обычно самые неприятные. На четырнадцатой неделе у большинства будущих мамочек эти симптомы пропадают, поэтому желательно заранее приучить себя сбалансированно питаться.

Возврат к хорошему самочувствию у одних женщин может занять более долгое время, а других симптомы могут мучить совсем недолго. Несмотря на то, что в тошноте и дискомфорте нет ничего приятного, эти признаки всегда связаны с хорошей и здоровой беременностью. Можете попробовать выполнить некоторые из этих советов:

• прежде чем встать утром с кровати, попробуйте съесть крекер или печенье;

• на протяжении всего дня ешьте небольшими порциями, даже если еда кажется неприятной. Также важно пить много жидкости. Если не хочется пить, попробуйте пососать кубик льда или потихоньку пейте фруктовый сок через трубочку;

• можете попробовать эластичные браслеты для предотвращения тошноты и морской болезни. Такие браслеты используют для создания давления на особые акупунктурные точки; 

• многим людям помогает имбирь. Можно сделать выбор между имбирным корнем, имбирным печеньем, имбирным чаем или протертым корнем имбиря, добавленным в горячую воду.

Знали ли Вы, что ...

Во время беременности существует большой риск заболеть кандидозом. Если и Вы страдаете от этой болезни, лучше не использовать мыло или ароматизированную пену для ванны, а также желательно носить хлопковое нижнее белье и удобную, свободную одежду.

Перед использованием медикаментов проконсультируйтесь у гинеколога.