Рецепты
- 
  
    
    Вафли из бататаПонадобится: 50 г цельнозерновой муки; 90 г овсяных хлопьев быстрого приготовления; 3 чайных ложки пекарского порошка; 1 чайная ложка корицы;... Читать далее
- 
  
    
    Кукурузная каша (полента) со сливой• 1 порция Понадобится: 30 г кукурузной манки или поленты быстрого приготовления; ½ сливы, порезанной кубиками; Щепотка корицы; ½ чайной... Читать далее
- 
  
    
    Полента с грушами1 порция • Время приготовления: 10 минут Состав: 40 г поленты быстрого приготовления; 250 мл воды; 4 мерные ложки смеси молока... Читать далее
- 
  
    
    Коктейль для завтрака• 2 стакана Понадобится: 1 спелое авокадо; 1 банан; 300 мл молока Aptamil 3; Горсть шпината; 4 столовых ложки овсяных... Читать далее
- 
  
    
    Макароны с овощамиПонадобится: 2 помидора; 2 измельченных в чеснокодавилке дольки чеснока; 1 головка брокколи ; 1 маленькая головка цветной капусты ; 2... Читать далее
- 
  
    
    Овощной коктейльПонадобится: 250 мл молока Aptamil; 1 банан; Горсть шпината; 2 столовых ложки авокадо; 1 столовая ложка семян конопли. Приготовление: Поместите... Читать далее
- 
  
    
    Блинчики из брокколи и пшенаПонадобится: 50 г пропаренной брокколи; 50 г приготовленного пшена; 2 яйца; 20 г тертого твердого сыра; 50 г цельнозерновой муки;... Читать далее
- 
  
    
    Свекольно-мясные фрикадельки с бататовым пюре• 4 порции / на всю семью Понадобится: Пюре: 1 кг батата; 30 г сливочного масла Щепотка соли; 1 полная... Читать далее
- 
  
    
    Тыквенно-кукурузный суп с тыквенными семечкамиПонадобится: 800 г тыквы; 1 л овощного бульона; 1 маленькая луковица; 4 морковки; 100 мл молока Aptamil; 200 г нута... Читать далее
- 
  
    
    Свекольный коктейльПонадобится: ½ вареной свеклы; 80 г жидкого йогурта; 80 мл молока Aptamil; 1 замороженный банан; 1 горсть шпината; 80 г... Читать далее
