Свекольный коктейль
Понадобится:
-
½ вареной свеклы;
-
80 г жидкого йогурта;
-
80 мл молока Aptamil;
-
1 замороженный банан;
-
1 горсть шпината;
-
80 г замороженной или свежей черники.
Приготовление:
Смешайте все компоненты в блендере..
½ вареной свеклы;
80 г жидкого йогурта;
80 мл молока Aptamil;
1 замороженный банан;
1 горсть шпината;
80 г замороженной или свежей черники.
Смешайте все компоненты в блендере..