Рецепты
Вафли из батата
Смешайте муку с овсяными хлопьями, пекарским порошком, корицей и солью. Перемешайте яйца с йогуртом...
Кукурузная каша (полента) со сливой
Положите в кастрюлю, медленно перемешивая, поленту, кубики сливы и корицу. Варите на среднем огне...
Полента с грушами
Приготовление: Грушу порежь кубиками. Воду вскипяти и, медленно помешивая...
Коктейль для завтрака
Понадобится: 1 спелое авокадо, 1 банан, 300 мл молока Aptamil, Горсть шпината...
Макароны с овощами
Разогрейте духовку до 190 градусов. Нарежьте дольками помидоры и цукини. Разделите брокколи и цветную...
Овощной коктейль
Понадобится: 250 мл молока Aptamil, 1 банан, Горсть шпината, 2 столовых ложки авокадо...
Блинчики из брокколи и пшена
Понадобится: 50 г пропаренной брокколи, 50 г приготовленного пшена...
Свекольно-мясные фрикадельки с бататовым пюре
Очистите и нарежьте кубиками батат. Добавьте красный перец, масло, молоко, соль и тимьян.
