Imiku toitumine: korduma kippuvad küsimused
1. MIDA TEHA, KUI IMIKUL ON GAASIVALUD?
Gaasivalud on normaalne füsioloogiline nähtus, mis käib lapse kasvamise ja arenemisega kaasas. Gaasivalud algavad ~ 1. elukuul ja võivad kesta 4. – 5. elukuuni. Väga tugevate gaasivalude korral soovitatakse imetavatel emadel oma toidusedelis piirata sagedamini allergiat põhjustavaid toiduaineid: lehmapiim ja kõik piimatooted, pähklid, mereannid, muna, soja, suures koguses nisutooted. Imetavad emad märkavad vahel, et brokoli, kapsa, šokolaadi, tsitruseliste, küüslaugu ja pipra söömise järgselt valutab lapsel kõht rohkem. Kui sellised tähelepanekud korduvad, siis soovitatakse neid toiduaineid vältida. Kui imikut toidetakse piimaseguga, siis saab toitesegu välja vahetada välja sellise vastu, mis sisaldab osaliselt hüdrolüüsitud lehmapiimavalku (Comfort jt). Osaliselt hüdrolüüsitud valku on kergem seedida ja omastada.
Kui gaasivalud halvendavad elukvaliteeti ja imiku kaaluiive/kasvamine on häiritud tuleb kindlasti pidada nõu lapse arsti/õega. PÖÖRDUGE ARSTI POOLE!
2. MIDA TEHA, KUI IMIKUL TULEB PÄRAST TOITMIST SAGELI TOIT ÜLES?
Toidu tagasiheide on üks imikueas esinevatest mööduvatest füsioloogilistest nähtudest, mis võib avalduda sünnist kuni lapse ~ 6 kuuseks saamiseni. Hilisemas eas esineb neid harvemini ja probleem möödub enne 1 aasta vanuseks saamist. Kui imik võtab hästi kaalus juurde ja tema psühhomotoorne areng on normaalne, siis toidu tagasiheide ravi ei vaja. Kui toidu tagasiheide on sage ja halvendab elukvaliteeti, võib proovida korrigeerida imetava ema toiduvalikut, sest toidu tagasiheide võib olla toiduallergia/talumatuse avaldumise viis. Ema peaks vältima allergiat tekitavaid toiduaineid (vt. GAASIVALUDE lõiku). Kui imik sööb piimasegu ja kasvab hästi, võib segu vahetada spetsiaalse antirefluks segu vastu (AR).
Kui toidu tagasiheitega imik ei kasva ega arene hästi ja tal esineb lisaks ka veriokset, siis tuleb kindlasti arsti käest nõu küsida. PÖÖRDUGE ARSTI POOLE!
3. MIDA TEHA, KUI IMIKUL ON KÕHT LAHTI?
Rinnapiima toidul laps kakab sageli pärast iga toidukorda. Kui ta samas on terve ja kasvab hästi pole muretsemiseks põhjust. Üleminekul rinnapiima toidult piimasegule võib lapse kaka muutuda roheliseks. See ei pruugi tähendada haigust – põhjuseks on piimasegu koostise iseärasused (rauaühendid), hüdrolüüsitud (eelseeditud) valk. Kõhulahtisuse põhjuseks võib olla toiduallergia/ talumatus (imetava ema toiduvalik -vt GAASIVALUD, toitesegul lapse toit tuleb vahetada spetsiaalse ravitoidu vastu). Ülimalt tähtis on pakkuda lapsele piisavalt juua. Lisatoitu saaval lapsel võivad aidata kõhtu kinnistada mustikas ja banaan.
NB! Kõhulahtisuse korral peab olema väga tähelepanelik, sest selle põhjuseks võib olla viiruste või bakterite põhjustatud haigus ja lapse seisund võib kiiresti halveneda. PÖÖRDUGE OMA ARSTI POOLE!
4. MIDA TEHA, KUI IMIKU VÄLJAHEITES ON VERD?
See võib olla sagedane sümptom, eriti rinnapiimatoidul imikutel: väljaheide on limane ja sisaldab verd (verekiude). Kui pärakus ei ole rebendeid ja puuduvad soolestiku infektsiooni tunnused, siis võib selle põhjuseks olla toiduallergia/ talumatus. Sellisel juhul tuleb imetava ema toiduvalikust välja lülitada allergiat põhjustavad toiduained (vastavalt arsti soovitusele).
Kui piimasegu toidul imiku väljaheide sisaldab verd, siis soovitatakse see asendada täishüdrolüüsitud vadakuvalku sisaldava toiteseguga (vastavalt arsti soovitusele).
5. MIDA TEHA, KUI IMIKUT KIMBUTAB KÕHUKINNISUS?
Kõigepealt tuleb teha selgeks, kas tegemist on ikka tõsise ja tõelise kõhukinnisusega. Rinnapiima toidul laps võib kakada praktiliselt iga toidukorra järgi, aga ka 2 – 5 päeva tagant ilma, et see lapsele vaevusi tekitaks. Kui see ema häirib, siis tasub pöörduda arsti poole ja oma mure ära rääkida. Suurem laps, kes sööb juba lisatoitu, võiks kõhukinnisuse korral abi saada värsketest köögiviljadest (porgand, kapsas), puuviljadest (ploomid, virsikud, aprikoosid), kuivatatud puuviljadest ning kiudaineterikastest putrudest (kaer, oder, tatar). Oluline on jälgida, et laps saaks piisavalt vedelikku. Joogiks sobib kõige paremini puhas vesi.
Kui imik on ärritunud, keeldub söögist, kõht on punnis ja gaasi täis, siis võib kasu olla kui imetav ema loobub lehmapiima ja seda sisaldavatest toiduainetest (vajadusel ka teistest teistest toiduallergiat põhjustavatest toitudest). Piimasegutoidul imiku toitesegu soovitatakse vahetada osaliselt hüdrolüüsitud valku sisaldava toitesegu vastu (Comfort jt.).
Kui kõhukinnisus püsib ja imik kakab alles pärast klistiiri, tuleb pidada nõu lapse arsti/õega. PÖÖRDUGE ARSTI POOLE!
6. KAS LAPSEL ON RISK ALLERGIA TEKKEKS?
Põhilised toiduallergeenid esimesel eluaastal on lehmapiimavalgud, millega imik võib kokku puutuda nii rinnapiima kui ka piimasegu tarbides. Seepärast on väga tähtis teada, kas lapsel võib olla risk allergia tekkeks. Juhul kui lapse vanematel, vendadel-õdedel esineb allergiahaigusi (atoopiline dermatiit, bronhiaalastma, allergiline riniit jm), siis on ka lapsel suurem risk allergia tekkeks.
Kui aga siit vastust ei leia, võib kõike, mis puudutab pisikese ilmakodaniku toitmist, küsida meie käest: info@nutrimedical.ee; www.aptaclub.ee; infotelefon Emme küsib: 800 3663 või leia meid sotsiaalmeediast (Facebook, Instagram)
