Eduka imetamise juhend

Imetamisnõuanded

Rinnaga toitmine on beebile kahtlemata parim ja teie mõlema jaoks täiesti loomulik valik. Kuid nagu igasuguse uue oskuse omandamine, võib seegi kunst pisut aega võtta. Seega ära lase end häirida, kui asi alguses veidi keeruline tundub.

Õige tehnika ja mõningase harjutamisega muutub kõik peagi lihtsamaks. Pakume mõningaid kasulikke imetamisnõuanded, et aidata sul õigel kursil püsida.

Asendid

Imetamiseks on hulk võimalikke asendeid. Võid proovida istuda seljatoega istmel, lebada selili, hoides beebit oma rinnal, või lamada küljel. Jälgi ainult, et beebi pea ja keha oleksid sirgel joonel, ning toeta tema kaela, õlgu ja selga, kui ta end rinna järele sirutab.

Kui beebi tunneb end mugavalt, sööb ta võimalikult hästi. Jälgi, et sul oleks midagi juua, kuna imetamine võib tekitada janu!

Siin on mõned nõuanded, mis muudavad imetamise lihtsamaks.

  • Leia endale seljatoega toolis või patjade abil mugav asend. Abi võib olla V-kujulisest tugipadjast

  • Hoia kogu beebi keha enda vastas, nii et tema nina oleks rinnanibuga kohakuti

  • Lase tal pea veidi kuklasse ajada, nii et ülahuul puutuks vastu rinnanibu. See peaks aitama tal suu avada

  • Kaela tagaosa ja õlgu tuleks toetada, kuid pea peaks saama vabalt liikuda

  • Kui beebi suu on pärani, too ta rinna juurde (mitte vastupidi)

  • Kui beebi imemisvõte on õige, on tema alahuul väljapoole pööratud ja ainus nähtav osa nibuväljast (tumedama nahaga osast nibu ümbruses) on beebi ülahuule kohal

  • Beebi põsed on imemise ajal täis ja ümarad. Kõrvade ümbruse liikumine on hea märk, see näitab, et ta neelab

  • Imetamise ajal peaks kogu beebi keha olema sinu poole pööratud ja ta kõht kogu aeg sinu vastas

  • Lase tal söömise ajal vabalt käsi liigutada. Märkad, et kui lasta tal rinda vajutada või puudutada, stimuleerib see piima eritumist

On loomulik, et beebi teeb söömise ajal pause. Kui toitmine on valus, võib probleem olla imemisvõttes, seega võib kasu olla asendi muutmisest. Lükka sõrm nibu ja beebi suu vahele, tõmmates ta õrnalt nibust eemale, ja proovi tema asendit kohendada.

Kuidas edasi?

Selleks, et imetamine sujuks, proovi järgmist.

  • Toeta oma selga ja kaela patjadega

  • Veendu, et beebi imemisvõte oleks õige. See võib vähendada nibu valulikkust

  • Proovi toita ühest rinnast korraga 20 minutit

  • Ärata beebi tasakesi üles, kui ta söömise ajal uinub (kui oled toitnud alla 20 minuti)

Tasuta infoliin emme küsib:
800 3663
Ootame teie küsimusi e-postiga info@aptaclub.ee