Коктейль для завтрака

• 2 стакана

Понадобится:

• 1 спелое авокадо;

• 1 банан;

• 300 мл молока Aptamil 3;

• Горсть шпината;

• 4 столовых ложки овсяных хлопьев;

• 50 г замороженной / свежей клубники или других ягод;

Приготовление:

Поместите все компоненты в блендер и смешайте.